Zanimljivosti

Namirnice bogate vitaminom D

Vitamin D regulira naše raspoloženje i pomaže kod izgradnje kostiju i zubi. Također održava zdravlje štitnjače, zdravu tjelesnu težinu te pospješuje metabolizam, zato je dobro znati koju su namirnice bogate vitaminom D. Najviše vitamina D...

Kako prepoznati maligni mladež

Madeži su tek nakupina pigmentiranih stanica različitih nijansi – od onih boje kože pa sve do onih sasvim crnih. Neki su izdignuti od površine kože, iz nekih rastu dlačice, ali niti jedno od navedenog...

Kako obnoviti hrskavicu koljena i kuka

Hrskavica je vrsta elastičnog vezivnog tkiva koja ulazi u sastav mnogih struktura ljudskog tijela. Ima je u grudnom košu,nosu, bronhijama, ušima a oblaže i pregibe kičmenih pršljenova, laktova, koljena, kukova. Manje je elastična od...

Kako napraviti čips

Kako napraviti čips? Domaći čips je jednostavno za napraviti, a barem deset puta ukusnije od kupovnog čipsa. Kako napraviti čips Čips vežemo ga uz druženja, a posebno mjesto zauzima na ljestvici grickalica koje nestaju nevjerojatnom brzinom....

Zašto su jabuke tako zdrave

Jedna jabuka srednje veličine sadrži oko 4 grama vlakana. Sadrži pektin koji snizuje loši kolesterol i pomaže organizmu da se iskoristi, a ne da se pohranjuje. Obzirom da obiluje vlaknima, jabuka će duže držati...

Pizza s hrskavim tijestom

Ukoliko ste jedna od onih osoba koja ne jede rubove pizze, Pizza sa hrskavim tijestom bi mogla biti idealna za vas. Sastojci za tijesto: 500 g glatkog brašna 7 g suhog kvasca 1 1/2 kašikica soli 1 kašika maslinovog...

Meksička juha s tortiljama

Slast meksičke kuhinje objasnit ćemo činjenicom da je nastala prožimanjem indijanske, kreolske i španjolske kuhinje, a demistificirati tek pripremom meksičkih specijaliteta. Za primjer juha sa tortiljama. Meksička juha s tortiljama Sastojci za 6 osoba 1 kašika ulja 2...

Za dug i kvalitetan život: Ljekovita dejstva sirutke

Pravite li kod kuće sir, kefir ili jogurt i bacate tekućinu koja ostaje nakon cijeđenja? Nemojte to više raditi, jer je sirutka drevni lijek koji je preporučivao i sam Hipokrat. Smatralo se da su Norvežanke...

Četiri recepta koja rješavaju sve probavne probleme

Malo se krećete, jedete s nogu, i stalno pod stresom? Nije čudno ako imate probleme s probavom. Problem je osobito izražen ujesen kada se prelazi na težu prehranu, zaboravlja na voće, a kiselo zelje...

Koja su alkoholna pića najbolja za zdravlje

Ako ponekad volite popiti alkoholno piće, ali se plašite da će vam naškoditi, onda saznajte koja su alkoholna pića najbolja za zdravlje Koja su alkoholna pića najbolja za zdravlje Vodka Rusi vjeruju kako vodka liječi nekoliko zdravstvenih...

Najnovije

PREPORUČUJEMO

POPULARNO