Medicina

Navike koje treba da usvojite kako bi se uspješno riješili pubertetskih bubuljica

Period sazrijevanja i prelaska iz dječijeg doba u mladalačko pun je izazova. Pubertet sa sobom donosi velike promjene kako psihičke tako i fizičke. Probuđeni hormoni i veliki broj promjena stvaraju pregršt novih izazova sa...

Kako smanjiti anksioznost

Bojazan, nepoznat osjećaj u nama koji ne jenjava i koji nam ne da da se nosimo s uobičajenim životnim situacijama poput odlaska na posao, upoznavanja novih ljudi ili bilo koje nove stresne situacije, ima...

Kako se riješiti akni i zašto ih imamo u zrelijoj dobi

Kako se riješiti akni kada su svakodnevne pojave kao stres, hormoni, prehrana i zagađenje čimbenici koji mogu uzrokovati akne? Ako mislite da su akne samo problem tinejdžera, razmislite ponovo. Milijuni žena u svojim 30-im, 40-im...

Šta nam tijelo poručuje kada se trgnemo iz sna?

Kada utonemo u san, naglo nam se usporava disanje i broj otkucaja srca. Kada se naglo trgnemo iz sna, znači da je organizam zbunjen iz nekog razloga. Šta nam tijelo poručuje kada se trgnemo iz...

Zašto je bitno znati koja ste krvna grupa

Krvna grupa je nasljedna i nepromjenjiva karakteristika ljudi. Krvna grupa može utjecati na cijeli naš život, no ipak većina ljudi ne zna koja je krvna grupa. Zašto bi se to trebalo promijeniti, odnosno zašto...

Koji su prvi simptomi dijabetesa

Dijabetes predstavlja hronično oboljenje koje se ispoljava povišenjem nivoa šećera u krvi, usljed poremećaja lučenja insulina. Nastaje kao posljedica stresa modernog života jer insulin reaguje na hormone stresa, nepravilne ishrane, povećene tjelesne težine. Svoje...

Kako usporiti starenje

Toliko legendi, toliko ispisanih stranica i popunjenih polica koje pričaju priče o potrazi za vječnom mladošću i načinu kako usporiti starenje. Je li to doista jedna od velikih potraga čovječanstva, produžiti svoj život u...

Multivitamini nisu korisni po zdravlje?

Multivitamini nisu korisni po zdravlje, nedjelotvorni su i mogu donijeti i neke neželjene nuspojave, tvrdi Edgar Miler, profesor epidemiologije. Neki zagovornici multivitamina i dodataka ishrane tvrde da je moderna ishrana za većinu ljudi nutricionistički manjkava,...

Zašto nekada vidimo ploveće “crve” u oku

Koliko puta vam se učinilo da kad zatvorite oči ili gledate u nešto jako svijetlo, čini vam se da vidite ploveće crve? Bez panike, radi se o prirodnoj pojavi i ničem opasnom. Postoji objašnjenje zašto...

Voćni šećer – fruktoza podstiče razvoj karcinoma

Najnovije istraživanje pokazalo je kako voćni šećer - fruktoza podstiče razvoj karcinoma. Časopis “Cancer Research” piše kako ljudi koji konzumiraju šećer u velikim količinima imaju povećan rizik od dobijanja karcinoma. Navodi se da “koliko ljudi vole...

Najnovije

PREPORUČUJEMO

POPULARNO