Početna Zdravlje Zdrava hrana

Zdrava hrana

dobra ljuta paprika

Za šta je sve dobra ljuta paprika

Konzumiranje ljute hrane, čili papričica pogotovo, šest do sedam puta sedmično smanjuje rizik od rane smrti za 14%, kažu stručnjaci. Prisutne već više od...
Ljuta paprika čuva srce i mozak

Ljuta paprika je dobra za srce i mozak

Istraživanje provedeno u SAD-u na University of Vermont povezuje redovnu konzumaciju ljutih paprika s većim izgledima za duži život i tvrdi ljuta paprika je...

Čaj od majčine dušice je lijek za razne bolesti

Jeste li znali da je čaj od majčine dušice stoljećima unazad služio kao lijek za mnoge bolesti, od gripe do epileptičkih napada? Čaj od majčine...

Šta znače simboli na pakiranjima

Svakodnevno kupujemo razne proizvode a ne obraćamo pažnju i ne znamo šta znače simboli na pakiranjima tih proizvoda. Oni nisu tu slučajno. Šta znače simboli...
piti vodu tokom jela

Zašto nije dobro piti vodu tokom jela

Ispijanje vode prije i tokom jela navika je koju imaju mnogi. Nova saznanja upućuju na to nije dobro piti vodu tokom jela jer čini...
Ayurvedska medicina - kada i šta jesti

Ayurvedska medicina – kada i šta jesti

Ayurvedska medicina, odnosno Ayurveda, jedan je od najstarijih holističkih sistema ozdravljenja. Nastala u Indiji prije hiljade godina, bazira se na vjerovanju da zdravlje i...
ako ne jedemo meso

Šta se dogodi organizmu ako ne jedemo meso

Ljudi se odreknu različitih stvari u okviru novogodišnjih odluka. Ukoliko ne možete zamisliti život bez čokolade ili čašice nekog pića za vikenda, onda razmislite...

Namirnice koje spriječavaju Alzheimerovu bolest

Nakon što ćelije u mozgu ne mogu međusobno komunicirati, tijelo prestaje ispravno funkcionirati. Pravilna prehrana može očuvati zdravlje organizma a ovo su namirnice koje...

Napitak koji snižava krvni pritisak

Cvijet hibiskusa je cijenjen prije svega zbog svog izgleda, ali zaslužuje jednaku pažnju i zbog ljekovitog djelovanja jer pored ostalog i snižava krvni pritisak. Čaj...

Curry je dobar protiv ćelavosti

Japan i Indija imaju izuzetno nisku stopu ćelavosti. I dok neki ovo pripisuju genetici, jedan japanski nutricionista smatra kako postoji nešto drugo što zapravo...