Zanimljivosti

Seksualna želja muškarcima s godinama raste, ženama pada

Iako su muškarci i žene genetski gotovo u potpunosti jednaki, onih nekoliko postotaka čini nas različitima tijekom cijeloga života, pa tako i u starosti. Kako pojašnjava američka psihijatrica Louann Brizendine u svojoj knjizi “Ženski...

Ljekovite kapi prirode: Kadulja i lavanda ublažavaju PMS

Ako je praćena PMS-om ili bolovima, menstuacija može biti itekako stresna, a vrlo često se neravnoteža ne može povezati s nekim fizičkim uzrokom, što otežava odabir adekvatna tretmana i liječenja. PMS je hormonalni poremećaj...

Smeta vam tuđe žvakanje, pa i disanje? Uzrok je mizofonija

Ljudi koji pate od mizofonije znaju poludjeti zbog nekog sasvim uobičajenog zvuka. Primjerice, užasno ih može iritirati zvuk nečijeg žvakanja žvakaće gume ili koraka, kašalj, pucketanje prstima, grebanje noktima po nekoj površini, zvuk disanja,...

Zatvor oštećuje organe: Top 5 važnih namirnica za prevenciju

Zatvor ili opstipacija poremećaj je učestaliji u žena, a odnosi se na rijetko obavljanje nužde uz tvrdu stolicu koju je teško i bolno izbaciti. U debelom crijevu, koje je dugo oko 1,5 metara i...

Kako jedino možete utjecati na metabolizam?

Tražite li još uvijek magične pilule ili namirnice koje bi ubrzale mršavljenje? Ili se možda trudite jesti 6, 7 ili više obroka u danu kako bi ubrzali metabolizam? Vrijeme je da prestanete. Ne postoji...

5 stvari koje trebaš početi brojati (a nisu kalorije)

Ljudi koji žele smršaviti često su opsjednuti brojenjem kalorija. Brojenje kalorija koje se unose u tijelo svakako može pomoći pri skidanju kilograma, no stručnjaci časopisa "Women's Health" upozoravaju kako to nije jedino što bi...

15 zanimljivih činjenica o fitnessu i zdravlju

Jeste li znali da naš mozak teži 3 kilograma i da u cijelom životu prehodamo čak 170 000 kilometara? Donosimo nekoliko zanimljivih činjenica koje će vas natjerati da se zamislite. 15 zanimljivih činjenica o fitnessu...

Zašto i kako vježbati s opterećenjima poslije 50-e?

KADA ljudi prijeđu 50-u ili 60-u godinu života, a neki i prije, misle kako za njih više nije trening u teretani ili bilo kakav trening s nešto težim vježbama. Oni misle kako je to...

Kako najlakše smanjiti unos ugljikohidrata?

Manji unos ugljikohidrata može ti pomoći da smršaviš, no to ne znači da ih trebaš potpuno izbaciti iz prehrane piše Index. Umjesto toga, fokusiraj se na ugljikohidrate u hrani bogatoj nutrijentima - poput povrća,...

Najgore dijete u povijesti

Od kupusove juhe do prehrane dječjom hranom, donosimo ti neke od najgorih dijeta koje su nekim čudom postale poznate, piše Index. Najgore dijete u povijesti   1. Nazi dijeta Vjerovali ili ne, o ovoj se dijeti pričalo u...

Najnovije

PREPORUČUJEMO

POPULARNO