Zašto nije dobro zaspati mokre kose? Stariji su bili u pravu kada su govorili da se mokre glave ne ide spavati!
Doduše, nisu bili u pravu kada su tvrdili da ćete tako zaraditi upalu mozga ili pluća, jer to su stručna istraživanja vođena liječnicima davno opovrgnula. Međutim, otići u krevet mokre kose ipak nije zdravo.
Zašto nije dobro zaspati mokre kose
1 Uzrokuje glavobolju
Tjelesna se temperatura u prvoj fazi sna smanjuje na onu sobe u kojoj spavate, ali u REM fazi se ona povećava. Mokra kosa zamotana u ručnik i vruće tjeme stvaraju idealne uvjete za glavobolju.
2 Potiče pojavu i rast gljivica
Nije tajna kako su naši jastuci pogodna podloga za bakterije i grinje jer upijaju znoj, mrtve stanice kože i ulja iz kože. Vlažan ručnik na jastuku, porast tjelesne temperature i evo vam prave petrijeve zdjelice za uzgoj gljivica!
3 Uništava kosu
Mokra kosa lako se lomi. Zgužvane mokre vlasi ispod teškog ručnika će se slomiti. Osim ove tri stvari, spavanje s mokrom kosom ne predstavlja neki veći problem, ukoliko prihvaćate život s glavoboljom, gljivicama na glaci i ispadanjem kose.