Tempo života, neadekvatna obuća, spavanje, a posebno dugotrajno sjedenje u nepravilnom položaju uzrokuju mnogobrojne tegobe. Joga vježbe će vam pomoći!
Ovoga puta donosimo video koji će Vam omogućiti da se kroz primjenu ovih vježbi osjećate bolje.
Joga vježbe
Pogledajte još: Kućne vježbe