Joga vježbe za napeta i bolna leđa

Tempo života, neadekvatna obuća, spavanje, a posebno dugotrajno sjedenje u nepravilnom položaju uzrokuju mnogobrojne tegobe. Joga vježbe će vam pomoći!

Ovoga puta donosimo video koji će Vam omogućiti da se kroz primjenu ovih vježbi osjećate bolje.

Joga vježbe

Pogledajte još: Kućne vježbe

Advertisements