Prirodni lijekovi za upalu grla koji odmah pomažu!

Prirodni lijekovi za upalu grla – aromatični napitci i sirupi koji jačaju imunitet, poboljšavaju stanje sluznica, “otplavljuju” mikrobe i olakšavaju disanje.

Prirodni lijekovi za upalu grla koji odmah pomažu!

Isperite grlo

Grgljajte svakih 2 sata, najmanje 30 sekundi, svježe iscijeđen sok 1 limuna
Pomiješajte 2 žlice meda, 2 žlice jabučnog octa i 1 žlicu vode pa time isperite grlo
Za ispiranje grla odličan je i kaduljin čaj s medom

Advertisements


Sokovi za podizanje imuniteta

U sokovniku napravite sok od svakog sastojka zasebno, pa ih pomiješajte u visokoj čaši:

2 režnja češnjaka, 4 mrkve i 3 grančice peršina
2 mrkve, 1/2 glavice zelene salate, 2 rajčice
1/4 kupusa, pola krastavca, 2 mrkve
2 jabuke, 2 celera, 1/2 luka, 1 režanj češnjaka, 1 brokula

Čajevi koji donose olakšanje

– Pripremite 2,5 dcl vode, 1 žlicu listića matičnjaka, 2 žlice svježe iscijeđenog limunova soka, med po ukusu. Vrelom vodom prelijte listiće matičnjaka i pustite da se čaj ohladi na tjelesnu temperaturu 36-37° C. Potom dodajte svježi limunov sok i po želji zasladite medom
– 2 čajne žličice suhog korijena sljeza namočite u hladnu vodu i ostavite da odstoji nekoliko sati. Prije ispijanja ugrijte do prikladne temperature. Vruću vodu ne koristite jer se škrob koji se nalazi u sljezu “zasluzi”

Ljekoviti sirupi

– Pomiješajte u jednakim količinama mlijeko (po mogućnosti kozje ili ovčje), med i prženi crveni luk. Uzimajte svaka 2 sata po 1 žličicu
– Napravite sirup od jednake količine meda i iscijeđenog soka crvenog luka. Uzimajte svaka 2 sata po 1 žličicu

 

(Ordinacija.hr)