Manje sna znači da smo duže budni. Imali bi više vremena za posao, druženje i napokon bi mogli iskoristiti dan kako treba. U današnje moderno vrijeme mnogi se pitaju kako spavati što manje a istovremeno biti odmoran. Kako spavati 4 sata i biti odmoran Spavanje nekoliko puta dnevno naziva se polifazični san. Polifazični san veže se s imenom najpoznatijeg … Nastavi čitati Kako spavati 4 sata i biti odmoran